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1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿...
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100度近视,一般对视物的影响不是很大,是可以不用戴眼镜的。当然如果说视物感觉有些模糊的话,那么是可以配一副眼镜,在看不清楚的时候戴一下就可以了。但是因为...
阳光有利于多巴胺的合成,而多巴胺对控制近视有一定的效果,每天户外活动2小时,这对视力的保护是非常有帮助的。蔡...
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