降火最快的菜谱

发布时间：2024-07-19 06:21
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药补不如食补,夏日降火养生菜谱都在这里!

不妨试试下面这些夏日降火食谱，让身体肠胃一起凉爽过夏。材料：广东菜心、红椒1～2个、葱；调和油、蚝油1又1/2大勺、美极鲜味汁1大勺、高汤1/4杯、水淀粉、盐少量...

冬季降火的食物菜谱大全

冬天降火食谱 去火食谱一、莲子银耳汤 材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法：1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。2、汤锅放清水，将...

5款家常菜谱开胃降火秒杀米饭 非它莫属!

一、清炒苦瓜 苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。苦瓜含有丰富的...

秋冬季上火吃什么家常菜好?

2、韭菜猪血汤 猪血切厚片,以滚水汆烫后捞起备用。酸菜洗净切丝,韭菜切小段。高汤煮开,放入酸菜丝煮5分钟,加入猪血...

降火的食物菜谱大全

导读: 春天肝火旺盛，因此要多吃些寒性蔬菜降火。那么，春季吃什么蔬菜降火?看看下文的介绍，你就清楚了……香蕉百合银耳汤 原料:干百合，银耳，香蕉，枸杞，冰糖 ...

夏天吃什么菜好菜谱

3、 降火 翠玉蔬菜汤 【材料】 天门冬10克，薏米10克、板蓝根8克，西瓜皮、丝瓜各100克，黄豆芽30克，盐适量。【做法】 取西瓜皮白肉切片，取丝瓜翠绿部分切丝;...

夏天吃什么排骨汤降火又美味

1.苦瓜排骨降火汤 排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。 首先把排骨清洗干净,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味。把排骨放入锅中加入水、生姜、葱...

有哪些野菜清热去肝火,营养极高,而且非常美味呢?

第2种：鱼腥草鱼腥草又被称之为“折耳根”，叶子跟嫩茎都能够服用。鱼腥草中实际清热去火，消炎去火的功效。春天干...

六月吃什么菜好,菜谱

一、冬瓜 夏天是多种瓜类上市的季节，这个时候多吃冬瓜，可以解渴消暑，降火去燥，而且还有不少食疗作用。中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热...

初夏,天热,建议多给孩子吃这7种菜,孩子爱吃不上火,

苦瓜是一种非常 健康 的食材,夏季多吃可以起到清热降火、开胃的作用,所以家长应该给孩子多吃一点苦瓜。有的家长担心苦瓜太苦了,怕孩子不爱吃,今天和大家分享一道苦...

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