1.食材:小米和绿豆。2.小米和绿豆洗净,用清水清洗。3.浸泡后的小米和绿豆倒入电饭煲内胆内。4.加入1200ml清水。5...
做法:1.绿豆放入清水,提前浸泡4个小时 2.锅中加入适量的水,水烧热后(滚沸之前),放入小米和绿豆大火烧开,转中小火熬制35分钟即可。二、南瓜小米粥 食材:小...
1、绿豆三分之一碗,用水淘洗干净,想省时可提前泡几小时。2、小米三分之二碗,免水洗,洗了就不香了。3、煮锅中加...
步骤一:小米、绿豆、薏米仁洗净备用。步骤二:锅中放水。步骤三:放入薏米仁。步骤四:放入绿豆。步骤五:放入小米...
步 骤 1 准备绿豆和小米。2 小米60克,洗净待用。3 绿豆30克。洗净待用。4 枸杞10粒。洗净,凉水泡着,待用。5 火上...
绿豆小米粥 材料 绿豆3克、小米20克、麦片20克、枸杞10克、盐1小匙。做法 1、绿豆洗净,泡水3小时,小米和麦片洗净...
小米绿豆粥的做法介绍:步骤一:米和大米放在一个清洁的碗中。向碗中倒入没过小米的冷僻水,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,会看到米粒沉于水底,水面漂浮有杂质。...
可以的,1.抓一小把绿豆淘好放入锅内、2.加大概1500毫升的凉水、3.上锅煮开、4.加入小半勺小米、5.搅拌一下防止粘锅、改小火、6.煮大约15分钟左右就可以盛出了、7...
1、小米绿豆粥是一道美食,不仅营养丰富,氨基酸搭配合理,且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效,可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。2、小...
熬小米粥的做法如下:步骤一:取适量的小米,用清水淘一次;步骤二:把淘好的米倒入电饭煲中,加入适量的清水;步骤三:再取适量的花生和绿豆,用适量的清水把花生...
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