1.温水冲泡,不超过40度水,开水晾一会儿,再放入青汁搅拌,千万别拿开水去泡青汁。2.泡完之后立马喝掉,不然过了半小时再喝就会氧化,甚至变质。3.喝青汁之后一定...
是真的,大麦青汁荷叶糕可以减肥大麦青汁荷叶糕含有大麦青汁粉、荷叶、赤小豆、芡实、莲子、黑米等成分,尤其里面的荷叶可以分解体内的脂肪让其排出体外。减肥首先...
大麦青汁荷叶 这种可以算是 花茶 既不算绿茶 也不是 红茶
每天喝4袋茶,早上,下午各两包。光吃酵素是不科学的,应该和蛋白质粉,鱼油一起。这样组合可以当代餐吃。一个星期就能减好几斤下来。
全身运动减肥吧!局部减肥是不可能的!(一般都不信)局部肌肉运动会防止脂肪在那堆积,但并不会消耗已形成堆积的脂肪,两个概念别搞混。而且脂肪只能全身消耗,平均减...
每天喝4袋茶,早上,下午各两包。光吃酵素是不科学的,应该和蛋白质粉,鱼油一起。这样组合可以当代餐吃。一个星期就能减好几斤下来。
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